Café Papote
Mesdames, Pour bien démarrer la rentrée, l’équipe et les bénévoles du centre social vous invitent tous les mardis matin pour un “Café Papote”. C’est avec un grand plaisir que nous vous attendons au 76 rue de la paix de 9 heures à 11 heures. Vous pouvez consulter notre plaquette en cliquant sur ce lien […]
RECETTE DE CHILI CON CARNE
RECETTE DE CHILI CON CARNE Aujourd’hui, l’atelier Sportez vous Sain vous propose une délicieuse recette de CHILI CON CARNE ! C’est une recette bien parfumée aux épices, originaire du sud des États-Unis. Ce plat permet de voyager sans bouger de chez soi. Vous pouvez télécharger cette recette en cliquant sur télécharger. Télécharger
atelier Éco-Brico : Comment peindre votre pièce?
Aujourd’hui, l’atelier Eco-Brico vous aide à faire des travaux vous-mêmes, en vous expliquant “Comment peindre votre pièce?. Amar et Coline vous accompagnent à distance ! Prenez soin de vous et à très bientôt. Pour plus de détails, cliquer sur télécharger Télécharger
Burger Diet Gourmand
Bonjour à tous,Comme promis, voici la vidéo sur la recette du « Burger Diet Gourmand » !!N’hésitez pas à partager cette cuisine en famille… Amusez-vous bien et surtout … RÉGALEZ-VOUS BIEN !!!!Prenez soin de vous. Ps : Une fiche recette sera mis en ligne d’ici peu
Les tortillas maison
Vous pouvez télécharger cette séance au format PDF en cliquant sur télécharger Télécharger
Réveil musculaire manche à balai
Réveil musculaire manche à balai Bonjour à tousLudivine vous propose une séance de ” réveil musculaire manche à balai”.Elle vous permettra de retrouver de l’amplitude dans vos mouvements et plus de souplesse.Faites les exercices à votre rythme et sans douleur.Réalisez la séance 2 à 3 fois par semaine si vous sentez que vous manquez de […]